Parkour | Åben Skole

Læringsmål for forløbet
• Stifte bekendtskab med parkour som fysisk og mental udfoldelse.
• Udvikle nødvendige kompetencer for at kunne udøve parkour gennem fysisk og mental træning, både individuelt og som hold.
• Udvikle det at se muligheder i egne omgivelser og eget liv, for at lære at håndtere stress og frygt og få større selvtillid.
• Udvikle kendskab til træning af muskelstyrke og balance.
• Få viden om egen krop, grænser, signaler og frygt og udvikle egen styrke, udholdenhed, balance, motorik og smidighed.
• Få viden om betydningen af motivation og holdånd og lære at udtrykke opbakning til holdkammerater uanset niveau.

Idræt:
Kompetenceområder: Alsidig idrætsudøvelse, Idrætskultur og relationer. Færdigheds- og vidensmål:
• Redskabsaktiviteter
• Kropsbasis
• Løb, spring og kast
• Natur og udeliv
• Normer og værdier
• Idrætten i samfundet

Samfundsfag:
Kompetenceområder: Sociale og kulturelle forhold. Færdigheds- og vidensmål:
• Kultur

Elevens alsidige udvikling:
Elevens mulighed for at lære på forskellige måder.
Elevens mulighed for at lære sammen med andre.